par Marie | Août 7, 2023 | Feldenkrais, Méditation, Motivation, Pilates, produits digitaux
Peut-être fais-tu partie de l’équipe des “qu’il pleuve, qu’il neige, qu’il vente, je serai toujours là”. Ou plutôt de celle des “hum, là je suis naze et je serai aussi bien à rester chez moi”. D’après des statistiques officielles créées de toute pièce par moi-même, la...
par Marie | Août 5, 2023 | Feldenkrais, Méditation, Pilates, produits digitaux
Pourquoi est-il si difficile de dire “moi d’abord” ? et d’agir en conséquence… As-tu déjà remarqué comme il peut être difficile de s’autoriser à mettre son propre bien-être en haut de sa liste de priorités ? On a souvent tendance à...
par Marie | Août 3, 2023 | Feldenkrais, Motivation, Pilates, Témoignages
En laissant trainer mes oreilles (de façon dûment autorisée !)… et en posant quelques questions ! Voici ce que j’ai entendu ces dernières semaines. Prendre du temps pour soi “Venir faire des cours deux fois par semaine en coupant ma journée de boulot c’est montrer [à...
par Marie | Août 3, 2023 | Pilates, Retour de stages, Stages, Témoignages
Fin juillet a eu lieu un atelier de pratique avancée de Pilates. Quel intérêt d’un tel atelier ? Une participante en parle pour nous… “Je viens de participer à l’atelier de pratique avancée de Pilates et je suis absolument enchanté·e ! Pendant...
par Marie | Août 2, 2023 | Feldenkrais, Méditation, Retour de stages, Stages, Témoignages
C’était il y a quelques jours à Charance, un moment de partage et de bien-être. Une participante parle de son expérience… Chère communauté de chercheuses et chercheurs de bien-être, Je voulais partager avec vous mon expérience incroyable lors de la matinée...
